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如何和有心理创伤的成年儿子进行高质量的沟通?

来源:情感百科 763

我现在16了,开学分班来到了一个新的班级,特别不适应了,因为我们班女生都是那种经常大喊大叫咋咋呼呼的性格,用俗话说就是很多大人物,我在以前的班级是个特别有存在感的人,但是来到这个班也不敢说话,怕惹到人,也特别讨厌她们,看到他们就心烦,有的时候不想说话,感觉班级里没有和我性格相似的人,生话方式和以前的朋友完全不一样,怎么办呢,我不想被她们低看,想让他们尊重敬畏我。

我快被我老公折磨的够够的……了……,折磨的快离精神病患者差不多了……,折磨的快抑郁症复发了,折磨的快……等等……

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主线关于谈恋爱,由于穿插到两人之间导致的情绪和心里出现各种问题。1,由于第一段恋爱比较投入觉得不合适,分了。开始第二段但是没想太多,由于第一任男友经常联系平凡感觉比较喜欢他,然后后面各种他的语言行为各种让人受伤。在两人之间来回比较,最终放过了第一任放过了自己。最初这些状态心态都恢复的不错。然后和现男友相处中心里好受全身投入没有安全感各种不舒服有点强迫自己和他继续相处,相处的比较崩溃比较压抑,有点怀疑自我认知的感觉,在疫情期间反反复复的崩溃压抑感觉情绪比较压抑不舒服,心里情愫全部压在胸口出不来,有一种无形的压力。然后说到订婚之类的自己考虑觉得不行但是又比较纠结害怕这害怕那,心里面就一直压抑着那种舒服的情绪,就像一股无形的压力和石头放在心里了,通过自己的调节慢慢好转过来了。心里想去结束,和第一任男朋友见面之后那些不舒服压抑的石头缓解了,然后由于很喜欢第一任男朋友他的行为有点戏弄人的来来往往情绪波动比较大,在加上现任结婚纠结的原因,各种不舒服堵着慌,压力不舒服都在。由于自己性格比较内向犹豫不决害怕纠结的毛病,喜欢拖延。在见第一任男朋友得到解脱后情绪状态有点好转见到现任面对他和他聊天心里有点抵触不舒服压着自己不舒服各种情绪。然后自己心里压抑焦虑大石头无形的压力都放在心里很长时间慢慢的慢慢的越来越多,后续自己进行开导慢慢好转。但是和家人说明不想结婚分手的念头遭到反对和批评心里很难受,压抑窒息大石头情绪又出现了,反反复复。自己可以开解,看着抖音爱情的段子比较多越来越伤感,心里想找到对的人之类的想法,慢慢的心里越来越伤感,堵着压抑束缚越来越多,得不到解脱放松整个人都焦虑不安,后期心里压抑的透不过来气还有一种疼痛的感觉后期睡不着心里难受感觉麻木心里,感受不到快乐,也哭不出来,后期和家人沟通交流遭到了不理解想多了,后期家里看情况严重了也及时陪伴但是还是没有出来那个不舒服的压抑的束缚感。过程……心里压着东西像一股无形的压力束缚着感觉疼痛紧绷不舒服,后期睡不着焦虑担心和朋友诉说心里发热堵着闷疼无形的压力,看网上描述说是抑郁症之类的情况,然后自己也主动调整跑步之类的,但是还是心里堵着压着不舒服紧着的状态,慢慢的越来越严重,因为之前不断的伤心感觉心里憋闷疼痛还有石头一样的感觉伤心过多。后期睡不着焦虑闷疼压力束缚得不到解放出来后期就自行网上百度看自己的心里问题情况没得到缓解,现在好了压抑的疼痛消失了但是自己感知不到心里的情愫,和别人聊天也没有那种舒服或者投入的感觉,哭也是表面的,心里一点感觉也没有,就是不舒服,说调整自己的心态问题,心态还有心里活动感觉,我的那个感觉东西像没有了,现在每天上班感觉很煎熬。有没有专业的人士帮帮我。我真的很难过。??才25岁不想每天这么煎熬痛苦折磨。??????????????。。。现在心里面感觉不到难受和紧张的情绪,整个人头脑有点木。之前的束缚不适慢慢的疼痛也没有了,之前去过医院检查身体开了一副安神的药物吃了好好睡了一觉。感觉自己出现了断层一样。恢复不到之前自己的样子,感受不到情绪,深层的那种,就算哭笑也是表面,内心里一点感觉没有,也感知不到投入不到那种有点没有感情,但是理智比较理性的控制着自己。就算深呼吸憋闷心里都没有慌乱不舒服的感觉,没有这个情愫,和朋友聊天也没有那种舒服或者链接的感觉。心里面没什么情愫了。不知道这个情况是怎么了,有什么解决方法,说调整心态,感觉心态心里活动感觉还在才能调整,这个现在这个状态不知道怎么回事。之前夹击着自己痛苦煎熬着。后续不舒服一直盯着不舒服的状态就这样了。语言有情绪反应,但是心里没得。一丝丝都没有这种语言的情绪。我想恢复好。希望能得到帮助。我才25岁。希望没把握的老师不要乱指导。想哭确没有心里那种哭泣的各种情愫我真的很痛苦。我想好起来自己不知道用什么办法。希望各位专家能给个办法准确的解决问题。每天我坚持着坚持着,这个情况有一个多月了从开始窒息束缚感到闷着扩展到胸部和心里,和别人沟通或者有情绪的时候像隔了一层东西出不来那些情愫,后期睡不着头脑有时候想其他的自己慌张焦虑不舒服每天睡觉起来那个心的感觉慢慢变化感觉紧绷疼痛,每天跑步散步有疼痛,后期睡不着好了,也不疼了,但是我那个情愫心里的感知深层的东西像消失了,就是心理活动想法或者笑哭那个心里还有那个情愫在,我没有了。之前感觉那些都消失了自己心里内部都是空的想过自杀确告诉自己不能这样我还有我爸爸妈妈,不管怎样我要活下去。现在每天都在坚持但是那个情愫心里的感知想弄过来过回以前能哭能笑有感觉有情愫。

高三男五月中成绩下降开始抑郁八月初查出抑郁焦虑状态现在已经吃舍曲林一个半月期间感觉有强迫症总是想起那段时间和我走的近的一个女同学那时关系很好有好感但没用喜欢我那时一直在想她我以为我喜欢她现在没有联系我也澄清了感觉不喜欢她但最近我又总是会想起另一个关系很好的女同学也没有好感也不喜欢,我知道可能是因为强迫我一直告诫自己不谈恋爱所以我每次想起一个女生我总觉得我是因为喜欢才想所以告诉自己这个想法不能出现在我的脑海久而久之形成强迫思维我现在上课还会有强迫自己往她那边看到冲动但我会一直克制可是我脑海还是会想起很不舒服加上我有抑郁焦虑成绩下降导致我没专心学习又会焦虑我现在该怎么办

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我女儿不好好上学,不听话

我媳妇以前谈了一个对象,这人很无赖,曾因诈骗罪住过监狱,我报警了,但警察过来也是调解了一下,警察说让我媳妇不用搭理他,让她主动报警,,我让我媳妇报警,但她一直不报,那渣男上次过来打了她父母,也打我了,报了警,因为伤的不重,调解了一下,可那男的还是不死心,一直给我媳妇打电话,不接电话还去学校找她,我媳妇是老师,怕丢人,,我一直说让她报警,她就是不报,她说报了警,警察过来也不弄个啥,我该怎么办啊?怎样让我媳妇摆脱这个砸男啊?听我媳妇说,这人诈骗了一万块钱,那钱她也花了,但我媳妇不知道是他骗来的钱啊???那会他们正处着对象,我该怎么办啊?求专家们给我们出出主意啊???谢谢了,真的很头疼,这个无赖无父无母!!!就是个无赖老师,我的婚姻生活很不幸福,结婚五年,育有一子,男孩。在5年的婚姻生活里,我经受了5年的家暴,都是因为鸡毛蒜皮的小事就可以激怒他,除了对我动手、辱骂,还谩骂我的家人,时间间隔由3个月到5个月不等,在这期间我的家人一直给我施加压力不让我离婚,可当着孩子的面也毫不遮拦的对我们(我和孩子)进行谩骂,我实在没有办法再忍受了在今年8月我把他告上了法庭,在法庭上他拒不承认他所做的所说的,现在判决还没有下来,他要和我争夺孩子的抚养权!我怀孕期间他也动过手,骂过,孩子出生没有带过一天,一直有我的父母带着,孩子现在2岁,他现在要探视孩子不让我在孩子身边,可是就现在状况孩子不会单独和他走,我自然也不会让他带走孩子,我现在的心里真的乱极了,该怎么办?

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每个人都有一些难以忘记的回忆,他既然跟你说起,不如先认真听一听吧,他可能也只会和你才能说出这些话。

我是一名老师,最近辅导的一个孩子,非常强烈的情绪化。不管安排多少学习任务,永远在讨价还价,我试图安慰她,这个任务很简单,本身你也做过类似的题。她非常生气拒绝完成。我不知道作为老师该如何真正鼓励孩子了,因为有的时候鼓励也是非常无力的。。