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我知道我现在的状态很糟糕

来源:情感百科 206

自信心不足,对自己身上的缺点会看的很重,而且还有不同程度上的自卑。因此想问问如何变得自信起来。

一夜无眠唉

我知道我现在的状态很糟糕

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一天太太烦,焦虑,半夜三更越想越烦,感觉恼仁儿都快炸了

1.本人今年30+,感觉学什么都很累,学什么都很慢,接受新事物也很慢,感觉已经游离于这个世界之外,却又不知该如何适应?2.觉得自己学识浅薄,无论是知识面还是认知都非常不够,无法解决现实问题3.觉得自己逻辑思维能力也不行,和同事交流也有时被吐槽不知道想表达什么,思维都是乱的,串联不到一起,表达能力弱4.感觉自己十分不独立,有点妈宝,想改变现状却无能为力,经历少,实践操作许多事情都很艰难5.感觉自己已经中年危机,前段时间刚经历失业,找了好久工作,运气好,进了设计行业大厂,但环境节奏快,效率高,队友都比我年轻,我显然跟不上节奏,很吃力,每天也不知道该干什么,做什么错什么,压力很大,感觉像是在为以前的偷懒埋单6.感觉自己像是长不大的孩子,有点像张志明,提出的想法还很幼稚,不成熟7.感觉自己思维太狭窄,做啥事情都做不好,但还是得去做,很不舒服活得很被动

我知道我现在的状态很糟糕

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没有说话的欲望。能不说尽量都不说话,关于工作的电话特别恐惧,手机的响声都会吓到。

希望老师帮帮我解决孩子心里问题希望能调节,我最近经常自责懊悔。

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我知道我现在的状态很糟糕

恋爱中,往往男女双方是没有很理性的思考,靠产感觉就走在一起了,日子久了必然会引起双方的矛盾,特别是当你发现你喜欢的男友是个萝莉控的时候,如果。

感觉到心底压抑的感觉,压的慌。焦虑,害怕。浑身不舒服。习惯性的焦虑………